zajęcia pilatesu u certyfikowanych trenerów i na profesjonalnej sali

Warszawa-Bemowo

Piękna figura i zdrowe ciało!
Gwarantuję to,
Anna Podsiedlik

Zapoznaj się z grafikiem zajęć

Falafel

Uwielbiam kotleciki falafele odkąd pamiętam. Zawsze wydawało mi się, że ich zrobienie polega na zmieszaniu magicznych przypraw, wypowiedzeniu kilku zaklęć i jest to tajemna i trudna receptura… Okazało się jednak, […]

Zainspiruj się ….Personal Pilates w TVN Meteo Active środa 8 lipca o 10:30

Jutro (środa 08.07) po raz drugi będziemy gościć w TVN Meteo Active.  Pokażemy Wam jak poprawnie wykonać ćwiczenia stabilizacyjne i wzmacniające na wałku foam roller.  Bądźcie z nami oraz TVN […]