zajęcia pilatesu u certyfikowanych trenerów i na profesjonalnej sali

Warszawa-Bemowo

Piękna figura i zdrowe ciało!
Gwarantuję to,
Anna Podsiedlik

Zapoznaj się z grafikiem zajęć

2.02.2019 godz: 11:00-13:00 GYROKINESIS® - innowacyjny trening w Personal Pilates Studio!

Już 2 lutego w naszym Studio niezwykłe wydarzenie! Chcemy wam przedstawić GYROKINESIS®. To innowacyjny dynamiczny trening mobilizujący ciało do podążania we wszystkich kierunkach ruchu kręgosłupa. Kluczem jest płynność podyktowana specjalnie […]

Grafik zajęć - styczeń 2019 - NOWE ZAJĘCIA!

Z przyjemnością informujemy Was o nowych zajęciach, które są zdecydowanie w duchu realizowanego do lat naszego celu – therapy fitness – czyli nauczyć was ćwiczyć podczas zajęć tak, aby w […]

5-6.-1.2019 Szkolenie dla Trenerów Diagnostyka treningowa klienta fitness!

Diagnostyka Trenignowa klienta fitness! Diagnostyka treningowa, to jedno z podstawowych szkoleń w jakim powinien wziąć udział trener personalny ponieważ najważniejszym elementem doboru konkretnego programu treningowego jest prawidłowa ocena postawy ciała […]