zajęcia pilatesu u certyfikowanych trenerów i na profesjonalnej sali

Warszawa-Bemowo

Piękna figura i zdrowe ciało!
Gwarantuję to,
Anna Podsiedlik

Zapoznaj się z grafikiem zajęć

Dzień Kobiet u nas wypada 5 marca :-)

plakatDla uczestniczek zajęć naszego Studia - 5 marca z okazji Dnia Kobiet  - organizujemy bezpłatne warsztaty "Pielęgnacja, Makijaż, Stylizacja".

W tym dniu będziemy czekać na nasze uczestniczki zajęć od 10:00 do 18:00 z zimnymi i ciepłymi napojami oraz zdrowymi przekąskami.
Wyjątkowo w tym dniu nie będziemy ćwiczyć tylko jeść, pić, rozmawiać i pielęgnować się:-)
Odwiedźcie nas koniecznie a chcąc uczestniczyć w warsztatach  zarezerwujcie sobie dla siebie miejsce już dziś wysyłając email na znany Wam adres rezerwacje.pilates@poczta.fm
Panów ćwiczących z nami indywidualnie tego dnia zapraszamy z kwiatami dla nas wszystkich:-)

WARSZTAT PIELĘGNACJA 10:00-12:00 - ilość miejsc ograniczona do 10 Pań
Prowadzi Ania Podsiedlik-Ciebiera - założycielka Personal Pilates Studio, dyplomowany nauczyciel metody Pilatesa, szkoleniowiec, doradca do spraw odżywiania osób zdrowych i aktywnych

Podczas pierwszych dwóch godzin babskiego spotkania będziecie miały okazję skorzystać z domowego SPA PARTY które przygotowała dla Was Ania.  Będziemy pielęgnować się kosmetykami ze szwajcarskim rodowodem na bazie roślinnej, nie testowanymi na zwierzętach, nie posiadającymi tłuszczy zwierzęcych, parabenów, formaldehydów oraz innych równie poważnych substancji konserwujących. Podczas pielęgnacji wpleciony zostanie wykład w którym dowiecie się dlaczego substancje konserwujące są szkodliwe dla naszej skówy oraz zdrowia oraz jak ich szukać na etykietach produktów kosmetycznych.

WARSZTAT MAKIJAŻ - 12:30- 15:30 - ilość miejsc ograniczona do 10 Pań
Prowadzi Ania Kościelewska - założycielka i główna wizażystka firmy AnnEvell która podczas warsztatu nauczy nas jak wykonać MAKIJAŻ BIZNESOWY.
AnnEvell to firma stworzona z zamiłowania do kobiecego piękna, z pasji do kreowania wizerunku. Ania jest makijażystką z wieloletnim doświadczeniem zdobytym podczas pracy między innymi z klientkami indywidualnymi wykonując każdy rodzaj makijażu, jak również prowadząc liczne szkolenia oraz warsztaty z makijażu dla grup zorganizowanych.Firma AnnEvell w oparciu o własne autorskie programy specjalizuje się w szkoleniach z zakresu wizerunku biznesowego, dress code'u oraz makijażu służbowego dla reprezentantów, przedstawicieli firm oraz z makijażu profesjonalnego dla klientów indywidualnych.

WARSZTAT STYLIZACJA - 15:30-18:00
Strój powinien być spójny z naszym wnętrzem i dodawać pewności siebie. O tym, jak umiejętnie zbudować swój wizerunek opowie Wam Katarzyna Domagała.Podczas tego spotkania dobierze odpowiedni rodzaj odzieży dla 5 Pań.
Część I 15:30 do 16:15- wykład "Podstawy stylizacji- na co zwrócić szczególną uwagę" - ilość osób ograniczona do 15 Pań
Część II 16:15 do 18:00 - indywidualne stylizacje - ilość Pań ograniczona do 5

Zapraszamy Was serdecznie i czekamy na Was!
Dziewczyny z Personal Pilates Studio:-)