zajęcia pilatesu u certyfikowanych trenerów i na profesjonalnej sali

Warszawa-Bemowo

Piękna figura i zdrowe ciało!
Gwarantuję to,
Anna Podsiedlik

Zapoznaj się z grafikiem zajęć

Zajęcia grupowe

bg

Jeśli twoim celem jest świadomie trenować dzięki nowoczesnym, nastawionym na poprawę wzorca ruchowego technikom treningowym, dołącz do naszych zajęć NAS!

W Personal Pilates Studio nie znajdziesz siłowi czy skomplikowanego fitnessowego sprzętu. Stawiamy na treningi z użyciem nieskomplikowanego sprzętu lub tylko z obciążeniem twojego ciężaru ciała. Wszystko dostosowane do Twoich możliwości i potrzeb. Zajmujemy się KSZTAŁTOWANIEM FUNDAMENTALNYCH WZORCÓW RUCHOWYCH, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju motoryki, jak również PROPAGOWANIEM ZDROWEGO  ODŻYWIANIA  dostosowanego do trybu życia osoby aktywnej. Wszystko to ma za zadanie przyczynić się do poprawy Twojego zdrowia. Naszym celem jest EDUKACJA każdej osoby, która wybrała zajęcia w naszym Studio. Dołącz do naszych grup lub skorzystaj z treningów personalnych.

 

Jak rezerwować sobie zajęcia grupowe?

Chcąc uczestniczyć w zajęciach organizowanych przez nas wyślij email pod adres studio@personalpilates.pl zostawiając swoje pytania oraz swój numer telefonu jeśli chcesz abyśmy oddzwonili. 

Jeśli wolisz kontakt telefoniczny zadzwoń 0668 34 80 80.

 

>>>ZOBACZ GRAFIK <<<

 

>>>ZOBACZ CENNIK <<<

 

Płatność tuż przed zajęciami -  tylko gotówką.
Istnieje możliwość opłacenia abonamentu przelewem.

Chęć otrzymania faktury prosimy zgłaszać przed pierwszymi zajęciami a najpóźniej na 7 dni po wykupieniu karnetu.

 

PONIEDZIAŁEK
   
   
   
10:00 - 11:00 Zajęcia indywidualne
11:00 - 12:00 Zajęcia indywidualne
12:00 - 13:00 Zajęcia indywidualne
13:00 - 14:00 Zajęcia indywidualne
   
   
   
   
20:00 - 21:00  Pilates Mix [Ania P.C]
   
   
   
   
   
   

 

WTOREK
   
10:00 - 11:00 Zajęcia indywidualne
11:00 - 12:00 Zajęcia indywidualne
12:00 - 13:00 Zajęcia indywidualne
13:00 - 14:00 Zajęcia indywidualne
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   

 

ŚRODA
   
   
   
10:00 - 11:00 Zajęcia indywidualne
11:00 - 12:00 Zajęcia indywidualne
12:00 - 13:00 Zajęcia indywidualne
14:00-15:00 Zajęcia indywidualne
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   

 

CZWARTEK
   
   
   
10:00 - 11:00 Zajęcia indywidualne
11:00 - 12:00 Zajęcia indywidualne
12:00 - 13:00 Zajęcia indywidualne
13:00 - 14:00 Zajęcia indywidualne
   
   
   
   
15:00-16:00 Zajęcia indywidualne
 
17:00-18:00 Zajęcia indywidualne
18:00-19:00 Zajęcia indywidualne
19:00-20:00 Zajęcia indywidualne
   
   

 

PIĄTEK
   
   
   
10:00 - 11:00 Zajęcia indywidualne
11:00 - 12:00 Zajęcia indywidualne
12:00 - 13:00 Zajęcia indywidualne
13:00 - 14:00 Zajęcia indywidualne
   
   
   
16:00-17:00 Zajęcia indywidualne
17:00-18:00 Zajęcia indywidualne
18:00-19:00 Zajęcia indywidualne
   
   
   
   
   

 

SOBOTA
   
   
   
   
   
   
   
16:30 - 17:30 Warsztaty tematyczne
17:00 - 18:00 Warsztaty tematyczne
17:30 - 18:30  
18:00 - 19:00  
18:30 - 19:30  
19:00 - 20:00  
19:30 - 20:30  
20:00 - 21:00  
20:30 - 21:30  
21:40 - 22:40  

 

Zajęcia indywidualne prowadzę w studio na warszawskim śródmieściu przy ul.Oleandrów 7 (blisko metra Politechnika)