zajęcia pilatesu u certyfikowanych trenerów i na profesjonalnej sali

Warszawa-Bemowo

Piękna figura i zdrowe ciało!
Gwarantuję to,
Anna Podsiedlik

Zapoznaj się z grafikiem zajęć

Jak smakuje "zdrowe i słodkie" oraz bez białego cukru! Już 27 września w naszym Studio WARSZTAT!

Zapraszamy na warsztat "Czy słodycze mogą wyjść na zdrowie?"

Czy często powtarzasz sobie "jeszcze jeden batonik i od jutra rzucam słodycze, przechodzę na dietę…"? 

W tym jednym wszystkie cud-diety są zgodne - wykluczają słodycze. Istnieje wiele osób, które "rzuciły" słodycze raz na zawsze. Jednak nie wszyscy muszą koniecznie należeć do tych szczęśliwców. Niekiedy potrzeba słodkiego jest zbyt silna, sposób jej zaspokojenia zbyt oczywisty, a czas reakcji stanowczo za krótki by nasz rozsądek mógł podjąć konstruktywną dyskusję z ciałem. Czy słodycze mogą wyjść na zdrowie?

Jeśli chcesz posmakować zdrowej, słodkiej przekąski i podzielić się swoimi doświadczeniami w temacie: dieta, zdrowy styl życia i rola słodyczy – przyjdź do Personal Pilates Studio w dniu 27 września 2014 o godzinie 14:00. Podczas warsztatu zaprosimy Was na słodką (zdrową) degustację:-) Spotkanie będzie trwało do godziny 16:00.

To spotkanie podczas którego dowiesz się jak smakuje "zdrowe i słodkie" oraz bez cukru. Warsztat prowadzą Kamil&Ola - zwolennicy zdrowych słodyczy, przyjaciele Personal Pilates Studio, którzy wypiekają wspaniałe przekąski dla osób aktywnych, zwracających uwagę na skład pożywienia i potrzeby osoby świadomie odżywiającej się.

Warsztat jest bezpłatny. Liczba miejsce ograniczona. Z uwagi na charakter naszej działalności prosimy uczestniczków warsztatu o przyjście w płaskim obuwiu:-) 

Wysyłajcie zgłoszenie już dziś na nasz adres email rezerwacje.pilates@poczta.fm


27.09.2014 po spotkaniu.....

Takie i ine pyszosci mieliśmy okazję próbować dziś na warsztacie.Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział w spotkaniu i ciekawą dyskusję o wszechobecnym konsumpcjonizmie oraz potrzebie edukowania w zakresie odżywiania nie tylko najmłodszych:-) Bardzo się cieszymy,że chcieliście się z nami podzielić waszymi spostrzeżeniami. Dziękujemy Oli i Kamilowi za prowadzenie spotkania i rady związane z przygotowaniem zdrowych słodyczy. Dziękujemy za możliwość spróbowania sycących, zdrowych pyszności 

20140927_183056