Na przełomie marca i kwietnia minie dokładnie rok od pierwszych zajęć bodyART w Personal Pilates ! 🙂
Z tej okazji zapraszamy wszystkich na wyjątkowe 1,5 godzinne zajęcia bodyART.
Będzie to idealny sposób na podsumowanie dotychczasowej wspólnej ciężkiej pracy, ale także okazja do poznania tego treningu.
Zapraszamy wszystkich! Zarówno Panie, które ćwiczą bodyART z nami już od roku, Panie które do grup dołączyły niedawno, osoby które znają bodyART i trenują go w innych miejscach, a także osoby które nigdy nie miały okazji uczestniczyć w tych zajęciach! bodyART jest wyjątkowym treningiem - spotkajmy się i poćwiczmy razem 🙂
Zajęcia rozpoczną się standardową rozgrzewką oraz bodyART Clockiem z ćwiczeniami z levelu 1 Basic, następnie stopniowo będziemy przechodzić do bardziej wymagających ćwiczeń z Levelu 2 ( Pure, Dynamic, Flow, Stretch) i całość zakończymy przyjemnym relaksem.
Inwestycja:
* BEZPŁATNE zajęcia - dla posiadaczy aktualnego abonamentu Personal Pilates!
* 25 zł - osoby, posiadające kartę Multisport/FitProfit, które koszystają z zajęć w Personal Pilates
* 40zł - nowi Klienci
ZAPISY:
PROWADZĄCA - Kasia Pyzik-Tederska, licencjonowany instruktor bodyART Level 1, bodyART Level 2 - Stretch
