LETNIA DOMOWA LEMONIADA
Najlepszym sposobem na ugaszenie pragnienia jest woda. Nie musi ona jednak być nudna. Zachęcam Was do sporządzania domowej lemoniady na bazie wody mineralnej i Waszych ulubionych sezonowych owoców.
SKŁADNIKI:
- 1,5 litra wody mineralnej
- garść zamrożonych truskawek
- kilka plasterków cytryny
- kilka listków świeżej mięty
- dowolne owoce sezonowe (opcjonalnie)
PRZYGOTOWANIE:
Wlewamy do dzbanka wodę mineralną zmrożoną wcześniej w lodówce. Następnie dodajemy zmrożone truskawki zamiast kostek lodu, liście świeżej mięty i plasterki cytryny.
Dodatkowo możemy dodać dowolne lubiane przez nas owoce. Wszystkie składniki delikatnie miażdzymy widelcem, mieszamy i gotowe! Soczyste orzeźwienie na lato.
Pozdrawiam wszystkich uczestników zajęć Personal PIlates Studio.
Ania Sidroczuk Piece of (T)art
