NOWE ZAJĘCIA
Od czerwca rozpoczynamy współpracę z Aleksandrą Woszczyk, która co wtorek o 20.30-21.30 będzie prowadzić dla Was lekcję pracy z mięśniami dna miednicy. Zajęcia te rekomendowane są kobietom w każdym wieku i momencie życia. Świadoma praca z mięśniami dna miednicy procentuje wspierając naszą fizjologię, wpływając pozytywnie na nasze zdrowie (mięśnie dna miednicy podtrzymują narządy jamy brzusznej) oraz życie intymne (odczucia i doznania). Mięśnie te mają wpływ również na postawę ciała stabilizację miednicy, stawów biodrowych i kręgosłupa. Wszystko czego nauczycie się na tych zajęciach wykorzystamy do praktyki pilatesu. Zapisy na te zajęcia odbywać się będą bezpośrednio u prowadzącej. Wszystkie Panie zainteresowane udziałem w tych zajęciach prosimy o bezpośredni kontakt z Olą Woszczyk.
T: 0505310574
FB:http://www.facebook.com/buggygywarszawa/
Koszt pojedynczych zajęć to 35 zł płatne bezpośrednio u Oli Woszczyk na konto lub bezpośrednio gotówką u Oli. Zajęcia te NIE wchodzą w koszt karnetu Personal Pilates Studio.
